Pilates ABC - Grundkurs für Anfänger und (Wieder)Einsteiger

Blockveranstaltung - 5 Termine. Lerne die Grundzüge von Pilates kennen. Yulia führt Dich Schritt für Schritt zum Pilates. Gerade der Einstieg in die Pilatespraxis ist enorm wichtig: die Bewegungsoptionen müssen achtsam und richtig ausgeführt werden!