Guten Abend Yoga

Guten Abend Yoga

Zu später Stunde unterstützen wir unseren natürlichen Biorhythmus mit beruhigenden und lockernden Yoga Übungen. Der Schwerpunkt dieser Yoga Stunde liegt darin, das Nervensystem zu beruhigen und den Körper mit sanften Asanas und Atemtechniken zu entspannen. Ob fortgeschrittener Yogi / Yogini oder unerfahrener Anfänger - hier kann einfach jeder am Tagesende wieder ins Gleichgewicht kommen.

Termine für Gruppenkurse:

Di, 20:15h