🎃 Halloween Angebot: -10% auf YEP Retreat Preise bis zum 01. November 2025
Gutscheincode "HALLOWEEN" 🎃
Option 1: Seminar zum Thema "Stressprävention und Entspannungsmethoden"
Ein von den Krankenkassen zertifizierter Präventionskurs. Deine Krankenkasse übernimmt bis zu 80% der Teilnahmegebühr
Freitag, 09. Januar
13:00 - 15:00 Teil 1: Einführung in das Thema - ist Stress vermeidbar?
Samstag, 10. Januar
10:30 - 12:30 Teil 2: Entspannungsmethoden für jedermann
13:30 - 15:30 Teil 3: Gelassenheit als Lebensziel
Sonntag, 11. Januar
11:00 - 12:30 Teil 4: Austausch, Q&A Runde
Kosten: 195 Euro
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Option 2: Yoga und Achtsamkeit
Yoga Praxis für Anfänger und Fortgeschrittene, mit aktivierenden Stunden am Morgen und Yin Yoga Einheiten am Abend
Freitag, 09. Januar
18:00 - 19:15 entspanntes Yoga und Meditation
Samstag, 10. Januar
08:00 - 09:15 Guten Morgen Yoga und Meditation
18:00 - 19:15 entspanntes Yoga und Meditation
Sonntag, 11. Januar
08:00 - 09:15 Guten Morgen Yoga und Meditation
Kosten: 259 Euro
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Kombi-Option 3: Yoga und Stressprävention
Du nimmst an beiden Optionen teil. Deine Krankenkasse übernimmt bis zu 80% der Teilnahmegebühren für Option1
Kosten: 399 Euro
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Freue dich auf das Wochenende: Theorie und Praxis während des Seminars, abwechslungsreiche Yoga Einheiten, gesundes Frühstücksbrunch und gemeinsames Abendessen, Spaziergänge, Nutzung der Sauna, Infinity Pool etc...
Privatstunden sind optional buchbar (nach vorheriger Anmeldung)
Trainerbeschreibung
Als Entspannungspädagogin und Mental Coach teilt Yulia mit dir ihr Wissen aus den Bereichen Stressprävention und Entspannungsmethoden. Yulias fundiertes Wissen beruht auf Aus- und Weiterbildungen an renommierten Schulen im In- und Ausland, kontinuierlichem Lernen und ihrer täglichen Erfahrung mit den TeilnehmerInnen. Freue dich auf die abwechslungsreichen und berührenden Yoga-Einheiten. Hier findest du weitere Infos über Yulia
Early Bird Angebote verfügbar bis 13. Dezember 2024
R3 - Ruhen, Relaxen, Regenerieren
3 Tage Stressprävention, Yoga & Achtsamkeit
Hotel Breitenburg, 09.-11. Januar 2026
Es ist zu einer schönen Tradition geworden, das neue Jahr mit einem Retreat zu beginnen – nicht nur, um Vorsätze zu fassen, sondern sie bewusst zu leben. Diese Tage laden dich ein, innezuhalten, zu fühlen, zu handeln und mit neuer Klarheit ins Jahr zu starten.
Du hast die Gelegenheit, dich im Bereich Stressprävention weiterzubilden, abwechslungsreiches Yoga zu praktizieren oder beides miteinander zu verbinden. Gemeinsam mit Gleichgesinnten findest du Erholung, Inspiration und dein inneres Gleichgewicht
Deine Unterkunft im Hotel Breitenburg
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2x Übernachtungen inklusiv Frühstück
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2x Abendessen
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Das Restaurant ist ausgezeichnet mit dem MICHELIN Key
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Genieße den Zugang zum großzügigen Spa Bereich, inklusive Sauna und Infinity-Pool.
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Kosmetik Behandlungen, Reinigungsritual im Hamam gegen Aufpreis.
Kosten für Übernachtung und HP wie beschrieben
Einzelzimmer: 382 Euro
Doppelzimmer: 496 Euro für 2 Personen
Hast Du Fragen zum Retreat oder benötigst Du Unterstützung bei der Buchung, dann kontaktiere mich gerne