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Stressfrei durch den Winter: 8 Abende für Resilienz und Gelassenheit

Mi., 14. Jan.

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Bremen

Über 8 Abende lernst du wirksame Entspannungsmethoden und Stressprävention für den Alltag – von Atem- und Achtsamkeitsübungen über Body-Scan bis hin zu kurzen Mikro-Pausen

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Stressfrei durch den Winter: 8 Abende für Resilienz und Gelassenheit
Stressfrei durch den Winter: 8 Abende für Resilienz und Gelassenheit

Zeit & Ort

14. Jan. 2026, 20:00 – 21:00

Bremen, Leher Heerstraße 60, 28359 Bremen, Deutschland

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